ブレイクダンス世界チャンピオン監修

312ゴールデンエイジ専門 リズムトレーニング

こんなお悩みありませんか?

  • サッカーやバスケで動きがぎこちない

    スポーツをしても
    なんか伸びない

    動きにキレがなく
    他の子と差がついている

  • 運動会・体育で活躍させたい

    動きがぎこちない、
    リズム感がない

    体の使い方がぎこちない
    音楽に合わせた動きが苦手

  • 習い事のスポーツでもっと結果を出させたい

    体育や運動に
    自信を持てていない

    運動はできないと
    諦めている

  • ゴールデンエイジに何かさせてあげたい

    運動だけじゃなく、
    集中力も気になる

    習い事や勉強で
    集中力が続かない

その悩み、リズムで解決
できるんです!

リズスポだけの組み合わせ

パーソナル リズム

で、運動神経がアップする

リズスポ

今しかない成長の時期
始めるなら今!

リズスポで運動神経が変わります!運動神経そのものを
伸ばして変わる

  • 試合で抜け出せる動きのキレ

    01

    試合でひとつ
    抜け出せる動きのキレ

    リズム感を身につけることで、ステップ・切り返し・反応スピードが鋭くなります。

  • サッカーでも、バスケでも、なんでも使える

    02

    サッカーでも、バスケでも
    有利に戦える

    競技ごとの技術ではなく「運動神経そのもの」が育つので、どんなスポーツでも活かせます。

  • 運動が好きになり、自信が育つ

    03

    運動が好きになり、
    自信が育つ

    「できた!」の体験を積み重ねることで、お子さん自身が前向きに変わっていきます。

運動神経を伸ばすなら早いうちに!ゴールデンエイジとは?

312は運動神経が一番育つ時期

この時期に育った運動神経は、
大人になっても消えません。
逆に、ここを逃すと
取り戻すのは難しいと言われています。


この時期の運動経験が学力伸ばす

運動・勉強の『できた!』が増えることで
自己肯定感が育ち、
中学・高校・大学、
その先の人生まで変わります。


今やるかやらないかで、将来は変わる

ゴールデンエイジは、待ってくれません。
一日でも早く始めることが、
未来のお子さんへの一番のプレゼントです。

レッスンで行うトレーニングの一例運動神経をアップさせる、
リズムステップ

基礎ステップ

  • ストラドル

    難易度 ★★★★★

  • ジグザグジャンプ‐サイドワンレッグ‐クラップ

    難易度 ★★★★★

  • ホップスコッチ‐LRC

    難易度 ★★★★★

  • ストラドル 応用3ビートクラップ

    難易度 ★★★★★

応用ステップ

  • ポップコーン(ケンケン)

    難易度 ★★★★★

  • シザーズワンレッグツイスト

    難易度 ★★★★★

  • オープン・クローズ ターン

    難易度 ★★★★★

  • ジャーク

    難易度 ★★★★★

  • スポンジボブ

    難易度 ★★★★★

お客様の声

実際にリズスポに通われているお子さま・
親御さまからのリアルな声をご紹介

  • 体がつながった。
    試合でドリブルが変わった!

    動機
    サッカーで下半身と上半身がバラバラで、うまく連動できていませんでした。
    成果
    体の連動ができるようになって、試合でいいドリブルが出せるようになりました。
    もっと読む
  • ドリブルが速くなって、
    相手より先に出られた!

    動機
    試合で相手に先を取られることが多くて、もっと速く動けるようになりたかった。
    成果
    ドリブルのスピードが上がって、相手より先に前に出られるようになりました。
    もっと読む
  • バレエがもっと好きになった。
    親子で通ったら、私も変わった。

    動機
    バレエをしている娘のリズム感をもっと伸ばしたくて。親子で一緒に通えるところを探していました。
    成果
    リズム感がアップして、バレエの動きがさらに良くなりました。私自身も運動になって、親子で楽しく続けられています。

    親子で一緒にステップやったり、リズムに合わせて動いたりって、普通の習い事じゃなかなかないですよね。
    子どもが笑いながら“もう1回やろ!”って言ってて、見てるだけじゃなくて一緒に楽しめる時間がすごく良かったです。

    もっと読む

今しかない成長の時期
あなたのお子様も始めませんか?

他の習い事との違い

この5項目すべてにがつくのは、
リズスポだけ!

一般的な
スポーツ
教室
体操
教室
運動神経そのものが
育つ
特定競技ではなく、すべてに使える土台が育ちます

パーソナル指導先生の目がお子さんだけに集中するから上達が早い

リズムトレーニング
採用
音楽に合わせるから楽しく続けられる

世界チャンピオンが
監修
本物の感覚を、お子さんに伝えられます

ゴールデンエイジ特化3〜12歳に最適化したカリキュラムです

料金プラン

※すべて税込価格で表記しています。

パーソナルレッスン パーソナルレッスン

まずはお試し!

初回体験料金

※すべて税込価格で表記しています。

1人の場合
50 80
一般

6,000

9,000

学割

5,000

7,000

2〜3人のグループの場合※1人あたり
50 80
一般

4,500

6,500

学割

3,500

5,500

【ご参考:合計金額の目安(50分・学割)】

・お子様2人:3,500円 × 2名 = 7,000円

・お子様3人:3,500円 × 3名 = 10,500円

※上記は1人あたりの料金 × 人数分の合計です。

グループとは
ご家族、ご親戚、ご友人といった近しい関係にある方と一緒に受けていただくレッスンです。当日に面識のない方と一緒に受けていただくわけではありません。

学割:大学生以下が対象です。社会人の方は対象外となります。

親子割

1人 + 1

※2名合計の金額

50

7,000

1人 + 2

※3名合計の金額

50

10,500

2回目以降の料金

ご入会が必要です

新規入会キャンペーン価格

入会金 20,000

今だけ!

半額10,000

ご家族・グループで同時入会の場合は!

2名目以降 ・・・ 追加 2,000円 / 名

例)3名同時入会:
10,000円 + 2,000円 + 2,000円 = 14,000円

チケット料金

短期で身につけるマンツーマン指導の為、
完全予約のチケット制を導入しています。

チケット有効期限
単発:当日のみ有効
4回・8回・12回チケット:購入日から6ヶ月
24回チケット:購入日から1年
会員1人の場合(50分)
学割 一般
単発

6,000

7,000

¥1,000円お得! 4

23,000

1回 5,750

27,000

1回 6,750

1回分お得! 8

42,000

1回 5,250

49,000

1回 6,125

63,000

1回 5,250

73,500

1回 6,125

4回分お得! 24

お得

120,000

1回 5,000

140,000

1回 5,833

学割:大学生以下が対象です。社会人の方は対象外となります。

会員2〜3人グループの場合※1人あたり
50 80
単発
学割

4,500

一般

5,500

学割

6,500

一般

7,500

¥1,000円お得! 4
学割

17,000

1回 4,250

一般

21,000

1回 5,250

学割

25,000

1回 6,250

一般

29,000

1回 7,250

1回分お得! 8
学割

31,500

1回 3,938

一般

38,500

1回 4,813

学割

45,500

1回 5,688

一般

52,500

1回 6,563

学割

47,250

1回 3,938

一般

57,750

1回 4,813

学割

68,250

1回 5,688

一般

78,750

1回 6,563

4回分お得! 24

お得

学割

90,000

1回 3,750

一般

110,000

1回 4,583

学割

130,000

1回 5,417

一般

150,000

1回 6,250

グループとは
ご家族、ご親戚、ご友人といった近しい関係にある方と一緒に受けていただくレッスンです。当日に面識のない方と一緒に受けていただくわけではありません。

学割:大学生以下が対象です。社会人の方は対象外となります。

親子割

1人 + 1

※2名合計の金額

50
単発

9,000

¥1,000円お得! 4

35,000

1回 8,750

1回分お得! 8

63,000

1回 7,875

94,500

1回 7,875

4回分お得! 24

お得

180,000

1回 7,500

1人 + 2

※3名合計の金額

50
単発

12,500

¥1,000円お得! 4

49,000

1回 12,250

1回分お得! 8

87,500

1回 10,938

131,250

1回 10,938

4回分お得! 24

お得

250,000

1回 10,417

全コース共通特典!

12回チケット以上ご購入の方は!
自宅練習用オリジナル音源をプレゼント🎵

成長のゴールデンタイムを
逃さないでください!

今なら入会費がお得!

キャンペーン

お子様のセンスを伸ばすなら今!

グループレッスン グループレッスン

まずはお試し!

初回体験料金

50分

1,100税込

2回目以降の料金

ご入会が必要です

入会時の費用

手数料
1,650
入会金
5,500

当日入会すれば入会金無料!

レッスン料

月謝会員がお得!

月会費(月4回)

9,350

1回あたり:2,338円

不定期で利用したい方、
毎週通えるか不安な方は
チケットでのご利用も可能!

料金
都度払い

3,300

4回チケット

12,000

1回あたり:3,000円

8回チケット

22,000

1回あたり:2,750円

チケット有効期限
購入日から6ヶ月
レッスンの時間割

毎週1回 17:00〜18:00

開催する曜日は店舗によって異なりますので、各店舗ページでご確認ください。 上記時間は入退館時間を含みます。
レッスンは準備・安全確認・片付けの都合上、終了時刻より少し前に終了する場合があります(18:00までに完全退館)。

成長のゴールデンタイムを
逃さないでください!

体験レッスン後、当日入会がお得!

キャンペーン

お子様のセンスを伸ばすなら今!

リズムで運動神経がアップする6ステップのレッスン

  1. STEP 1

    ウォームアップ

    ウォームアップ
    約5分

    ケガ予防・集中力スイッチをONにする
    準備運動

  2. STEP 2

    アイソレーション

    約5分

    体の部位ごとの分離動作の練習
    連結力や、運動の精度向上に。

  3. STEP 3

    リズムトレーニング

    約10分

    運動神経アップの核となるメニュー

  4. STEP 4

    アジリティ

    約10分

    俊敏性と、反応速度向上の為のトレーニング

  5. STEP 5

    ステップ応用

    約15分

    ステップの組合せ練習で、
    楽しみながら本番で使える動きを磨きます

  6. STEP 6

    フィードバック & クールダウン

    フィードバック & クールダウン
    約5分

    振り返り・アドバイス
    次回へのモチベーションもUP!

リズムトレーニングで
運動神経UP!

伸ばせる時期にはじめましょう

店舗一覧

パーソナルレッスンの店舗

北海道 札幌琴似店

住所
北海道札幌市西区琴似二条6-2-26 KAMAL琴似403 WILLパーソナルジム内に併設
最寄駅
地下鉄東西線 琴似駅 徒歩3分
JR琴似駅 徒歩10分
営業時間
9:00~22:00
定休日
木曜日
駐車場 / 駐輪場
なし
電話番号
070-9197-5131

グループレッスンの店舗

大阪 大阪城東教室

住所
大阪市城東区今福西1-11-2 城東商店街内
最寄駅
地下鉄「蒲生四丁目駅」徒歩1分
営業時間
【月曜】17:00~18:00
駐車場 / 駐輪場
駐車場なし。近隣の駐車場をご利用ください。
店舗前に駐輪可能
(台数によっては近隣の駐輪場をご利用ください。)

東京 代々木教室

住所
東京都渋谷区代々木3-9-11 地下B1 STUDIO PULSE BEAT
最寄駅
小田急線「南新宿駅」 徒歩約7分
JR・都営大江戸線「代々木駅」 徒歩約10分
営業時間
【水曜】17:00~18:00
駐車場 / 駐輪場
なし。近隣の駐車場をご利用ください。

インストラクター紹介

ブレイクダンス世界チャンピオン監修
メソッドで指導!
確かな実績を持つインストラクター陣が
レッスンを担当します。

  • USK

  • TAKA

  • 5ou

  • 藤枝士雄

運動神経が決まるゴールデンタイム
逃さないでください!

今なら入会費がお得!

入会キャンペーン

今しかない成長の時期
始めるなら今!

よくあるご質問

  • 料金はいくら?

    メニューの 「料金プラン」ボタンからご確認ください。学割もあります

  • 何歳から参加できますか?

    3歳から60歳までOK!

  • 運動が苦手でも大丈夫?

    もちろん大丈夫。マンツーマン指導だから、その人のレベルに合わせて丁寧にサポート!

  • どんな競技に役立つの?

    サッカー・バスケ・バレーなど切り返しやジャンプが多い競技は特に効果大。ダンス・体操・柔道でも「動きが軽くなった」と評判です!

  • 効果はいつ感じられる?

    初回から動きやすさを実感する方が多数!楽しみながら続けられる工夫がいっぱい!

  • 体験レッスンの申し込み方法は?

    LINEの友だち登録後、リッチメニューの 「初回体験を予約する」タップしてください。

  • 服装・持ち物は?

    • 室内シューズ
    • タオル
    • 飲み物
  • キャンセルや振替は?

    予約の24時間前までです。

  • 保護者の見学はできますか?

    はい!写真・動画撮影もOKです。

  • 親子で一緒にトレーニングできますか?

    親子ペア大歓迎です✨️ 一緒に動けば有酸素+体幹トレでちょうどうう運動に! 家でもゲーム感覚で復習できるから定着率アップ&親子のコミュニケーションも深まります✨ もちろん親子セット割も用意しています💰️ 詳しくはリッチメニュー「料金プラン」をチェックしてください!