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競技別・目的別活用術
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競技別・目的別活用術
サッカー少年の “体幹が弱い” “フィジカル不足” は、筋肉量じゃなく “身体の使い方” の問題でした
リズスポ 成城店の片岡です。今日は、サッカーをやっている小学生のお子さんを持つ親御さんに、ぜひお伝えしたい話があります。とくに「うちの子、フィジカルが弱くて」と悩んでいる方に読んでほしい内容です。 これまでリズスポで出会ってきたサッカー少...
2026年5月28日
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